O Que Esperar da Consulta de PHDA Perturbação da Hiperatividade e Deficit de Atenção

Na primeira consulta:

  • Observação, avaliação e diagnóstico da criança ou adulto potencialmente hiperativo.
  • Recolha de informação para a criação de um plano de intervenção personalizado para controlar a hiperatividade
  • Consulta sem limite de tempo, falaremos o tempo que for necessário até estar tudo esclarecido.
  • Você irá falar e desabafar com alguém que sabe e compreende o que está a passar.

Após a consulta:

  • Envio do plano de tratamento inicial com instruções detalhadas
  • Esclarecimento de qualquer dúvida sobre o plano
  • Apoio aos pais, no caso de ser uma criança/jovem com Deficit de Atenção e hiperatividade. Os pais também precisam de ajuda a lidar com a situação. Já basta todo este tempo que estiveram sozinhos, sem nenhuma ajuda e sem saber mais o que fazer.

O plano de tratamento irá incluir:

  • Alteração e otimização da alimentação e nutrição, especifica de acordo com cada pessoa e tendo em vista ajudar a reduzir os sintomas. Iremos remover alguns alimentos que estão a piorar os sintomas e introduzir outros que ajudam a reduzir os sintomas. Estes alimentos e nutrientes irão fornecer os nutrientes certos para o cérebro de uma pessoa com hiperatividade e/ou deficit de atenção, “funcionar” melhor
  • Aconselhamento sobre os suplementos mais eficazes no controlo dos sintomas hiperatividade e/ou deficit de atenção.
  • Plano de exercícios mentais específicos
  • Plano de exercícios físicos específicos
  • Estratégias para melhorar a organização pessoal
  • Estratégias para tornar a realização dos trabalhos da escola mais fácil e produtiva
  • Estratégias para ser mais fácil ir para a cama e adormecer
  • Estratégias específicas para cada pessoa e de acordo com os desafios específicos que esta está a enfrentar
  • Acompanhamento permanente para ajudar a implementar o plano e esclarecer dúvidas
  • Trabalho em conjunto com os professores, no caso das crianças e adolescentes

O plano poderá variar um pouco dependendo de cada caso, como seja o sexo, a idade, o local de habitação, etc

Valores da Consulta de PHDA

Consulta inicial, inclui consulta + elaboração do plano de tratamento inicial – 60€

Consultas seguintes (normalmente de 2 em 2 meses) – 60€

Como Funciona o Processo de Marcação e Consulta

Comece por preencher o formulário do lado direito com:

  • o seu nome
  • o seu email
  • o seu telefone para eu poder ligar-lhe a confirma a consulta
  • o dia e hora pretendida
  • um dia e hora alternativa caso não seja possível agendar para a primeira opção
  • observações e pedidos especiais

Eu irei ler o seu pedido de marcação da consulta e depois ligo-lhe para confirmar o dia e hora definitiva.

Finalmente irá receber um email com a confirmação da marcação da consulta e com informações detalhadas para chegar até ao meu consultório.

Até breve

Horário da Consulta PHDA

O horário da consulta é:
Quinta e Sexta – 14:00 – 20:00
Sábado – 9:00 – 13:00

Marcação de Consulta